Кто каким спортом занимался?

Общение на любые темы, не вошедшие в предыдущие форумы

Модераторы: geag, Alex

Аватара пользователя

МудраяМила
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 23:59
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение МудраяМила »

Я спортом вообще не занималась никогда. Лень убивала желание. А вот когда во время беременности набрала 30 кг, тут уже пришлось что-то делать, чтобы не остаться коровой, потому что именно такой я выглядела. Очень хорошо помогли разгрузочные дни, плюс, по часу бегала по утрам. Кстати, бег так и остался в моем образе жизни, уже 7 лет. В прошлом году тут [ссылочный спам] купила себе вот такой фитнес-браслет (это оптовый магазин, поэтому со мной заказ сделали еще несколько моих подруг), так я жестко контролирую свои движения, калории и общую активность. Тьфу-тьфу, из 30 набранных кг получилось сбросить 27.

Аватара пользователя

Nizhegorodec
Сообщения: 7612
Зарегистрирован: 01 сен 2016, 00:27
Откуда: Нижний Новгород
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Nizhegorodec »

- Фимочка. Что лучше для похудения - зелёный чай, или зелёный кофе?
- Розочка, я вас умоляю, лучше всего зелёная колбаса - минус 3 кило в сутки гарантировано.
Всё вышенаписанное - сугубое ИМХО без претензии на истину в последней инстанции.


Beraid
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 19 апр 2017, 16:45
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Beraid »

Жестокая диета) Так что лучше бег и другой активный отдых


Astralis123
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 23 авг 2017, 10:58
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Astralis123 »

лежанием на деване))) еще есть такие ?)
https://keramikfest.com.ua


Astralis123
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 23 авг 2017, 10:58
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Astralis123 »

и иногда еще спортивная ходьба до холодильника))))))
https://keramikfest.com.ua

Аватара пользователя

МудраяМила
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 22 янв 2017, 23:59
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение МудраяМила »

Riadan писал(а): что я только ни делала.. и плавала очень много и с велика не слазила и на коньках и в зал ходила.. но для меня это никогда не было спортом.....
Плавать девочке опасно, я про проффессиональное плаванье. Плечи слишком широкие становятся, а это некрасиво для женской фигуры.

Аватара пользователя

Вероникаа
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 15 фев 2017, 09:10
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Вероникаа »

Самое лучшее - это бег. И не кушать после 6 часов вечера. Хотя неправильно: кушать нельзя за 6 часов до сна. То есть, если вы ложитесь в 3 ночи, но последний прием пищи должен быть в 9 часов вечера. И обязательно надо бегать 5 раз в неделю. На copa.com.ua, кстати, можно купить недорогие женские кроссы для бега, я себе купила уже, старые развалились. И они в 2 раза дешевле Адидас, я сверяла. Чтобы бег был незаметным, я всегда в наушниках бегаю. Слушаю любимые аудио книги. Если бегать 5 раз в неделю и не кушать вечерами, то запросто за месяц можно убить 3 кг.


VladislavVlad
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 11 май 2018, 11:25
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение VladislavVlad »

Я в спортзал хожу, вот так и занимаемся


Nayada
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 15 июл 2018, 20:19
Пол:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Nayada »

А я вообще не спортивная(( В детстве не могла - астма была. Теперь излечилась, а привычки к спорту нет. За компом все время провожу. Даже муж надо мной хихикает - говорит, я не романтик, вот сейчас сижу, котировки акций изучаю: [спам], хотя надо бы на женских форумах сидеть))))
Последний раз редактировалось admin 05 авг 2018, 14:45, всего редактировалось 2 раза.
Причина: ссылочный спам

Аватара пользователя

Janneu
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 июл 2018, 20:30
Пол:
Контактная информация:
Статус: Не в сети

Кто каким спортом занимался?

Сообщение Janneu »

Сильному спорт не нужен, а дохлому он не поможет.

Ответить

Вернуться в «Свободная тематика»