

Несмотря на то, что мужская гигиена немного проще, чем женская, с рождения мальчиков нужно приучать к тому, чтобы ежедневно придерживаться простых правил:
1. После каждого мочеиспускания нужно мыть головку полового члена с детским мылом, после чего вытирать ее насухо. Если это невозможно, желательно убрать остатки мочи при помощи гигиенических салфеток. Это поможет избежать возникновения воспалений и неприятного запаха.
2. Нижнее белье должно быть из легкой хлопчатобумажной ткани. Не следует носить стринги или плотно облегающие плавки. Не стоит носить и «семейки». Самый идеальный вариант – хлопковые боксерки.
3. Как правильно мыть половой член? Вода должна быть теплой, а мыло – простое детское, без ароматизаторов. Необходимо хорошо вымыть сам орган и паховую область.
4. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну – температура яичек постоянно должна быть на 4 градуса ниже температуры тела. Иначе возможны нарушения образования сперматозоидов и способность к оплодотворению.
5. Если мужчина ведет преимущественно сидячий образ жизни, он обязан периодически прохаживаться, делать разминку – это поможет улучшить кровообращение органов малого таза.
6. После дефекации обязательно нужно подмываться прохладной водой, чтобы избежать воспаления.
7. Рекомендуется если не брить, то хотя бы регулярно подстригать волосы в паховой области. Во-первых, это намного более эстетично. А во-вторых, уменьшит вероятность размножения микробов и возникновения неприятного запаха.
8. До и после занятий сексом обязательно нужно принять общий душ, вымыть половой член и промежность. Если этого не делать, через несколько часов на гениталиях может образоваться воспаление на крайней плоти и вокруг мочеиспускательного канала. Не ленитесь – заботьтесь о себе.
9. Мужчины очень редко обращаются к врачу. А к урологу – и подавно. Если ничего не беспокоит, ни один представитель сильной половины на осмотр не явится. Однако после 30 лет, а тем более в 40 обязательно нужно провериться. Это поможет выявить на ранних стадиях такие сложные заболевания, как простатит и аденома простаты.
10. Если у Вас возникли какие-либо проблемы с эрекцией, достаточно часто бывает преждевременная эякуляция, беспокоит боль, необычные выделения, появились высыпания на гениталиях, изменился запах и цвет мочи – обязательно обратитесь к врачу!
Урологи "ДокторПРО" решают все выше указанные проблемы. Кроме того в наличии современная диагностическая база, лабораторные исследования, отделение физиотерапии и ударно-волновая терапия.
Дорогие мужчины, мы заботимся о Вас! Берегите здоровье
