В западных странах обращение к психологу стало естественным. Многие считают это не более чем модным развлечением. Другие относятся к психологам с опаской, сарказмом и даже презрением. Подобные заблуждения возникают от людской необразованности и следования общественным стереотипам. Немногие могут отличить психолога от психиатра или понять, в какой ситуации они могут обратиться за психологической помощью. В наше время, услуги подобного рода стали еще доступней и ближе из-за возможностей информационных технологий. Некоторые современные специалисты стремятся приобщить интернет-сообщество к психологии, создавая блог психолога, например https://artoflife.org.ua/, где они делятся своим опытом и знаниями открытым способом.

блог психолога

Кто такой психолог?

Психолог – это специалист с высшим образованием. Как правило, он не имеет медицинского образования и работает со здоровыми людьми, нуждающимися в совете и поддержке.

Поводом визита к психологу могут служить желание улучшить отношения в семье, пережить потерю, адаптироваться к новым условиям, выбрать профессию, научиться контролировать эмоции, обнаружить в себе скрытые силы и повысить качество жизни.

Психолог практикует общую психологию или оказывает услуги в узких сферах: детской, спортивной, школьной, медицинской, семейной.

Различные подходы сформировали основные направления психологии.

Психологическое консультирование ставит целью прояснить проблему в повседневной жизни, общении, проанализировать и исправить поведение, определить стремления и пути достижения целей.

Техника НЛП направлена на изменение поведения, реакции, а не на поиск причин. Человек выбирает наиболее подходящее решение из предложенных вариантов, не правильное, а эффективное в конкретной ситуации. Так излечиваются фобии, перенаправляется энергия человека.

Арт-терапия использует культуру и искусство как посредника. Терапия творчеством путем снятия эмоционального напряжения влияет на психологическое состояние и способствует самовыражению и самопознанию.

Телесная терапия применяет способ снятия напряжения с частей тела для освобождения от страхов, беспокойства, расслабления, эмоциональной и физической разрядки. Применяются топанье, крик, дыхательные упражнения, кусание, гримасничанье, плач и другое.

Иногда используются комбинированные психологические практики.

Любую из этих техник представляет блог психолога Елены Ермоленко, где можно почерпнуть много полезной информации и даже записаться на консультацию.

Источник: artoflife.org.ua

Возможно Вас заинтересует:
В чем заключается помощь психолога?

Тем не менее, эти люди со специальным образованием действительно могут...

Как правильно родителям разговаривать с подростками?

С возрастом и развитием своего ребенка родители нередко сталкиваются с...

Нужен ли нам психолог?

К счастью, на сегодняшний день понимание предназначения психолога становиться правильным....

Гидромассажные Спа процедуры

На сегодняшний день, существует множество вариантов массажа, от обычного массажа...

Какие преимущества дает астрология человеку

Нужно ли пользоваться астрологической консультацией если появляется возможность? Чем отличаются...

Как стать мудрым родителем

Изначально все мамы и папы желают своему новорожденному чаду добра...