техники психотерапии,Психотерапия – комплексная система лечебного воздействия психическими средствами на организм человека. Основная ее функция заключается в приведении личности к гармоничному состоянию в плане эмоционального, психологического и социального развития. Современные психологи, например здесь https://artoflife.org.ua/moi-metody.html, используют эффективные техники психотерапии, способные изменить жизнь к лучшему.

Практическая сторона психотерапии представлена беседами, или применением когнитивных и медикаментозных методик. Психиатрия и психология – системы отличные от психотерапии. Общий момент, связывающий три этих отрасли – воздействие на психику человека, но разными методами.

Развитие психотерапия получила в 70-г годы XIX столетия. Основал систему Дэниэл Тьюк (английский врач). Прошедшие 140 лет характеризуются бурным подъемом психотерапии, разработкой новых методик. К самым интересным можно отнести следующие:

  • Арт-терапия

В большей части данный метод применяется к тем людям, которые не полностью раскрывают свой внутренний мир перед психотерапевтом. Творческие приемы, используемые в такой методике, заменяют доверительное общение и стандартные техники. Наибольшее распространение получило рисование.

Пациент на листе бумаги отображает свое внутреннее душевное состояние. Варианты могут быть разные, но в каждом из них человек представляет свое видение проблемы и отношение к ней. Таким образом, облегчение и эмоциональная разрядка наступают за счет выплескивания чувств на рисунке.

  • Психодрама

Методика, которую разработал Якоб Леви Морено (румынский психиатр и психолог). Основу составляет групповая психотерапия. Люди, входящие в группу, проходят занятия под руководством опытного специалиста. Метод применяется около 80 лет и является результативным.

Особенность театра «психодрамы» Морено связана с тем, что все члены группы взаимодействуют между собой в процессе игры. Сценарий «актеры» составляют сами. Причем каждый человек может попробовать себя в разных ролях, оценивая жизненную ситуацию со всех сторон. Наработанный в процессе такого общения опыт, помогает успешно выстраивать людям взаимоотношения в реальной жизни.

Источник: artoflife.org.ua

Возможно Вас заинтересует:
Лучший наркологический стационар в Киеве

Если вы столкнулись с проблемой зависимости, если вам или вашему...

Диагностика состояния наркотического опьянения на модерации

Признаки, по которым можно определить, находится ли человек под действием...

Излечение наркозависимости в Краснодаре — 12steps-krasnodar.ru

Лечение наркомании - процесс, предполагающий избавление от физической и психологической...

Скажи нет наркотикам прямо сейчас

Наркотическая зависимость - это страшная болезнь, которая неминуемо ведет человека...

Фэн-шуй: направляем жизнь в нужное русло

Суть Фэн-шуй – указать благоприятные места и направления в окружающем...

Чем может помочь психолог?

В наше тревожное время профессия психоаналитика или психолога становится все...