Глаза являются важнейшим органом для каждого человека, через который мы воспринимаем около 90% всей информации из окружающего мира. Очевидно, что здоровье органов зрения является важнейшим приоритетом для всех людей, так как его нарушения могут спровоцировать самые неприятные явления, существенные ограничения в трудовой и обычной жизни. Одним из самых сложных и часто встречаемых заболеваний с глазами является катаракта, которая склонна к появлению у людей пожилого возраста, но иногда может проявлять себя и в других случаях. Существуют методы лечения проблемы, но ни один из них не дает 100% результата, а часто несет в себе немало рисков и возможности ухудшения состояния.

Врачи обращают внимание на то, что любое заболевание лучше предотвратить своевременной профилактикой, нежели допустить его развитие и потом отдавать время, силы и денежные средства, которых всегда и так не хватает, на лечение. Это в полной мере касается и катаракты. Конечно, ни одна мера профилактики не может дать полной защиты от возникновения недуга, но внимательное отношение к своему здоровью в любом случае станет только плюсом и поможет дольше жить без проблем. Многие современные клиники, к примеру, международная офтальмологическая клиника Batigoz, предлагают услуги по профилактике катаракты, проводят соответствующие осмотры и выдают своим пациентам ценные рекомендации. Не стоит игнорировать такую возможность – лучше оплатить одну консультацию специалиста, нежели потом многие месяцы и годы оплачивать лекарства и постепенно терять драгоценное зрение.

Почему возникает катаракта и методы ее профилактики

Данное заболевание относится больше всего к людям в возрасте, но может появляться и в других случаях. Примерно 90% всех случаев катаракты выпадает именно на пожилых людей, следующая категория – люди, получившие определенные травмы глаз, а также граждане, которые подверглись облучению или же имеют проблему в виде врожденного явления.

Так как три последних случая от человека не зависят, то и никакой профилактикой от них уберегтись невозможно. Другое дело, если речь идет о постепенном, как бы естественном развитии заболевания. Эта проблема может коснуться совершенно каждого человека, при том, что он может меньше всего этого ожидать. Каковы советы опытных врачей, к примеру, из клиники Batigoz http://batigoz.com.ua/services/lechenie-boleznejj-glaz/lechenie-katarakty по поводу профилактики болезни?

Существует много рекомендаций, главные из них выглядят так:

  • Из рациона стоит исключить слишком соленую, острую или перченую пищу, так как все эти элементы неблаготворно влияют на общее состояние организма, обостряют нервную систему;
  • Не стоит долго смотреть на яркий свет. Если Вы много бываете летом на улице, то желательно использовать солнцезащитные очки;
  • Когда человек умывается, необходимо мыть чистой водой и глаза. В них может скопиться немало загрязнений с улицы;
  • Очень полезна зарядка для глаз и ее нужно делать хоть раз в день. Сначала нужно провести несколько напряжений и расслаблений век, затем поводить глазами по часовой стрелке по кругу и в обратном направлении;
  • Всегда нужно есть пищу, богатую витаминами и микроэлементами.

Более специальные меры по профилактике включают использование медицинских препаратов и капель для глаз, которые помогают избежать развития катаракты. К ним относятся:

  • Использование минеральных солей;
  • Биогенные элементы;
  • Витамины, в особенности очень полезный для глаз и остроты зрения витамин В2;
  • Полезно периодически принимать аскорбиновую и глютаминовую кислоту.

Также нельзя забывать и о том, что вредные привычки и неправильное питание часто являются спусковым фактором для массы болезней и нарушений в организме, в том числе, и по отношению к зрению. Отказ от курения и алкоголя, от вредной еды могут сделать Вам больше пользы, чем любая профилактика в больнице.

Если Вы хотите сохранить здоровье глаз на как можно больший срок, то обязательно прислушайтесь к указанным советам и попытайтесь воплотить их в жизни.

Источник: Антон Муха 7 сентября 2018

Возможно Вас заинтересует:
Чому варто купувати ліки онлайн

Способів лікування розповсюджених та рідкісних хвороб досить багато.

Стерилизаторы для салона красоты: правило №1

Дезинфекция и стерилизация − одно из главных условий существования салона...

Использование глюкометра (краткая инструкция)

Если вы приобрели для себя глюкометр, основанный на электрохимическом способе...

Обслуживаемые атомайзеры для электронных сигарет

Электронные сигареты завоевывают все большую популярность среди курильщиков, которые стремятся...

Переваги препарату Новірин

Лише досвідчений лікар здатен точно діагностувати захворювання та підібрати комплексне...

Почему диабетики доверяют Акку Чек производителю? – медмагазин «Diamarket.com.ua»

Среди всего изобилия товаров для диабетиков многие пациенты с таким...