aromamassage.jpgЭтот метод использует растительные соединения и эфирные масла, извлеченные из ароматических растений, для улучшения здоровья и настроения путем вдыхания или нанесения масел на кожу. Поскольку лечебный эффект аромотерапии, не был научно доказан, она не считается частью традиционной медицины.

Хотя нет никаких научных доказательств действия аромотерапии, есть те, кто использует этот метод как лекарство от множества заболеваний, таких как артрит, боли в мышцах и суставах, ревматизм, бронхит, судороги, простуды, целлюлит, похмелье, дерматит, экзема, запор или плохое кровообращение. По мнению ученых, связь ароматерапии с лечением этих заболеваний, вероятно, сводится к простому «эффекту плацебо».

Поддерживающее лечение

Например, в случае рака ароматерапия часто указывается в качестве поддерживающего лечения для облегчения симптомов рака или побочных эффектов, вызванных агрессивным лечением рака.

Кроме того эфирные масла предположительно обладают расслабляющим, уравновешивающим, стимулирующим, антидепрессивным и стимулирующим ум психологическим действием.

Эфирные масла

Эфирные масла, являются основными компонентами ароматерапии. Они производятся из ароматизаторов и эссенций, содержащихся во многих растениях. Когда эти эссенции извлекаются естественным путем, они дистиллируются с паром, водой или в механическом прессе без необходимости химических процессов.

Наиболее часто используемые эфирные масла для ароматерапии - это римская ромашка, герань, лаванда, чайное дерево, лимон, кедр и бергамот.

Как работает ароматерапия

Аромадиффузор

Ароматерапия основана на обонянии. Ароматы проникают через нос, достигая обонятельной слизистой оболочки, где находятся сенсорные обонятельные клетки, опорные и базальные клетки. Водянистая слизь отвечает за транспортировку ароматов к ресничкам, маленьким подвижным придаткам правильной длины, которые находятся в клетках и преобразуют запахи в химические сигналы. Ароматические сигналы передаются специальными рецепторными клетками лимбической системе и гипоталамусу. За короткое время большая часть запахового сигнала достигает коры головного мозга и заставляет осознавать воспринимаемый запах.

Эти восприятия производят различные стимулы в человеческом мозгу, они могут вызывать расслабляющие стимулы или даже пробуждать определенные воспоминания, поскольку запахами управляет лимбическая система, место в мозге, где обрабатываются эмоции.

Применение

Одним из основных способов является нанесение эфирных масел путем разбавления горячей водой, чтобы водяной пар, смешанный с эссенциями, впитался через дыхательную систему. Это вдыхание может происходить прямо или косвенно через распространение в окружающей среде.

Другая возможность – нанесение на кожу нескольких капель эфирных масел в сочетании с маслами-носителями в зависимости от необходимости, так как эфирные масла вступая в прямой контакт с кожей, могут вызвать такие реакции, как ожоги или раздражение. Также существует способ с помощью специальных средств, которые называются Аромадиффузоры (https://fitomarket.com.ua/aromaterapiya/aromadiffuzoryi/)

История ароматерапии

Уже в глубокой древности в таких странах как Китай, Индия, Египет или Греция, использовали эфирные масла для производства косметики, парфюмерии и лекарств.
В раннем средневековье был впервые открыт способ извлечения эфирных масел из растений. Ароматерапия, как ее называют сегодня, началась в начале 20-го века с работ французского химика Рене-Мориса Гаттефоссе, который изучал влияние эфирных масел на многие виды заболеваний и был тем, кто ввел термин ароматерапия. Между 1980 и 1990 годами популярность этого метода росла в западных странах параллельно с ростом интереса к дополнительной и альтернативной медицине.

Больше про ароматы для тела и дома можно узнать на сайте: https://fitomarket.com.ua/

Источник: Анатолий Валтасар 24 марта 2021

Возможно Вас заинтересует:
EkaBeauty - интернет-магазин с изобилием ухаживающей и декоративной косметики

Ekabeauty.com.ua - место, где собрано все необходимое для красоты лица...

Как решить проблему повышенной потливости ног?

Причиной повышенной потливости ног может быть и не заболевание, а...

Секреты женской красоты

Любая женщина хочет быть красивой, и не столько для других...

Оригинальная корейская косметика

Каждая леди стремится как можно дольше оставаться молодой и привлекательной

Отечественная косметика для путешествий

Бренд украинской travel-size косметики Mermade предлагает всем желающим ознакомиться со...

Красота не должна вредить здоровью

Женщины всегда стремятся выглядеть непревзойденно и различные косметические средства позволяют...