vodanikolskaya.comВода - необходимый компонент для организма каждого человека. Конечно, не менее важным является качество воды, которую мы пьем. К сожалению, употребляя некачественную воду мы наносим вред своему организму. Поэтому к выбору питьевой воды следует относиться с надлежащим вниманием. К экологически чистой воде можно отнести Никольскую воду, процесс производства которой максимально приближен к природному. Узнать подробнее о Никольской воде можно на сайте vodanikolskaya.com.

На сегодняшний день, каждый здравомыслящий человек может создать для себя условия сохранения бесценного водного баланса путем правильной организации питьевого режима. Главное, используйте только качественную и экологичную воду, созданную специалистами своего дела.

Полезность и необходимость воды, в жизни каждого человека неоспорима. Вода не просто необходима нашему организму, но и стимулирует умственные и творческие способности. Например, немецкие ученые, проведя испытания на студентах-добровольцах, пришли к выводу, что те, которые пьют воды и напитков больше, проявляют и больше выдержки и склонности к творчеству, чем пьющие меньше.

В виде разных напитков или жидкой пищи взрослый человек получает в сутки около 1,2 л воды (48% суточной нормы), остальную недостающую воду организм получает с пищей – около 1л (40% суточной нормы). Небезынтересно узнать, что в кашах содержится до 80% воды, в хлебе – около 50%, в мясе – 58-67%, в овощах и фруктах – до 90% воды, т.е. “сухая” еда состоит на 50-60% из воды. А около 3% (0,3 л) воды образуется в результате биохимических процессов в самом организме.

Теперь уместно вспомнить пути выведения воды из организма:
• в основном, вода выводится из организма через почки –1,2 л (48%);
• 0,85л (34%) воды выводится с потом;
• 0,32 л (13%) – при дыхании;
• 0,13л (5%) – через кишечник.

Понятно, что приведенные цифры очень усреднены, не учтена степень физической нагрузки, температура и влажность окружающего воздуха, степень здоровья человека, индивидуальные особенности обмена веществ и т.д. Но общая картина ясна: роль воды в организме для человека огромна.

Будьте здоровы! Любите себя! Пейте вкусную, кристально чистую питьевую воду.

Источник: Злата Орановская 18 марта 2013

Возможно Вас заинтересует:
Глубинные насосы для скважины - качество за доступную цену

Автономное водоснабжение дает частному домовладению или производственному объекту массу преимуществ

Имеет ли пользу талая вода?

Сегодня все больше людей рассматривают альтернативы методы использования питьевой воды...

Вода основний незамінний природний ресурс

Оскільки чисельність населення неухильно зростає, розширюється господарська і виробнича діяльність...

Что за вода после обратного осмоса?

Бытует мнение, что вода, очищенная с помощью обратного осмоса является...

Шокирующая правда о воде и соли

К сожалению, современная экология не способствует улучшению качества воды. Однако...

Разновидности картриджей для очистки воды

Главной задачей городской водоочистки – это уничтожение опасной для здоровья...